明日は記録会だよう

明日は記録会です

というわけで今日は体を動かしといたんですが、まあ動いてるような動いてないようなって感じです

レッドブル飲んだら動くよね。翼うんぬんの力で

というわけで明日もレッドブル飲もうと思います

なんか普段の僕は爆笑王なんだけど、ブログってむずかしいね、全然面白い感じで書けませんわ

なんか面白いことあったら書けるんだけど

今日のカロリーです

カツカレー　879kcal

レッドブル　83kcal

豚汁　200kcal

ぎょうざ　238kcal

ちゃんぽん　812kcal

というわけで、合計2212kcalでオーバーです。クソですね

いやでも明日走るってことで別にいいと思ってるんですね。いいですよね。

ってなわけで、明日は頑張ります。暖かくなればええなぁ

今日はしっかり節制できましたよ！

お酒おいしかったです。ありがとうございました。

今日は昼に食べたお弁当を約900kcalとして、

夜にカフェオレ144kcal、幕の内弁当576kcal

日本酒1合を200kcalとざっくり計算してもいい感じです

意外と1900kcalぐらいに抑えるだけで減っていくんですよね。経験談です。

しかし今の不安は土曜日のハードルを棄権していないということなんです

明日は一応しっかり跳んでおきたいと思っています。マジ雨だけは降んなよ

ごめんなさい皆さま

俺の都合で部活に行けない日々が続いています

ごめんなさいとしか思っておりません

とりあえずね、今日は走っておこうと思いますので

あと今週はちょいちょい飲み会などありまして、日中のカロリーは制限できているのですが、総カロリーは残念なことに…

それでもいただいた日本酒はおいしくいただこうと思います。ありがとう

ただいま福岡

さっき帰ってきました

友達の家を４時半に出まして、大変きつかったです

でも近々また東京に行くことになるんでしょうね、どうせ。

ちなみにスカウトとかはされませんでした。どうかしてるぜ日本。

というわけで、東京での食生活なのですが、毎日少しずつカロリーオーバーしてしまいました。大きいのはないけど、間違いなくオーバーです。

友達との付き合いもありますしねぇ、こんなもんでしょう。

まあしかしここまで意志の強さを見せてこない感じでブログとかやってていいのかも甚だ疑問ではありますが、そこは世間のリアリティを反映しているという感じで捉えてくださいね。

今日も午後から学校ですので、行って参ります

明日からまた走りますよー

佐賀で走ってきたよ

せっかくブログ始めたわけだし、一般向けに書いていくことに致します

僕は陸上をやっています。短距離。速くはないですが

今日は九州の大学がいくつか集まって、合同練習をやってきました

まあ言うまでもないですが疲労がすごいです

僕はすぐに後輩にウザ絡みをしてしまうという人類として致命的な特徴があるので、後輩に嫌な気持ちを与えていないか非常に心配です。

嘘です。特に心配はしてないです。

では、昨日の夜から今日の夜までの食事の総括です。

昨日の夜は病院の方々の飲み会に参加しまして、焼肉をたらふく頂きましたので、カロリー摂取半端ではないです。

今日は朝昼と合わせて1000kcalぐらいで通過できたんですが、夜にゴーゴーカレーのデカめの奴を食べてしまったので結局摂取カロリーは2000超えたんじゃないですかね。わかんないですけど

まあ今日相当運動したのでいいってことで

こう見てみると開始から全く節制できていないですね。学ぶ姿勢を失ったら人間終わりですよ。まあ当然全く気にしてはいないですが。

明日から黄金の国ジパングの首都TOKYOへと飛び立ちます

TOKYOでは食に走ることがないよう、気を付けていく予定ですよ。

ちょっとスマホが７ギガ制限かかってしまったので、明日から２日間は更新できないだろうと思いますね。

すいもくさんはしっかり節制がんばってちょ

今日もお疲れさまです

今日は昼ご飯にカレー　約720kcal

ダース　約290kcal

で、だいたい1000kcalぐらいでいけてたんですけど、夜に焼肉に連れていってもらいまして、カロリーの大量摂取です

あまり貧乏話はするもんじゃないんですかね

でもおいしいものいっぱい頂きまして、有難い限りです

明日は佐賀で１日中走ってきます

そんなに負担のかかるメニューじゃないし、最近のなまった身体の勘を取り戻すつもりで頑張っていきたいなぁ

火曜日ぐらいまではなかなか忙しい日々が続きますけど、テンション上げてやっていきますね

今日の計測のやつ

今日の朝、とりあえず体重を測りました。

確か最後に測ったのが１月末とかで、正月太りで７４キロになっちゃった後、節制しまして７２キロ台に下がったのを確認したんですけどね。

結局このぐらいの体重になってしまいました…

とりあえず目標としては、１か月後に２キロ減らすのが目標。

まだ朝ご飯食べてないんですが、買いに行く気力もないので、昼ご飯まで待つことにします…

一応朝起きてるし、メックやるぞー